Transtorno do pânico. O que é? Como é o tratamento?

“E nenhum Grande Inquisidor tem prontas tão terríveis torturas como a ansiedade tem; e nenhum espião sabe como atacar mais inteligentemente o homem de quem ele suspeita, escolhendo o instante em que ele está mais fraco; ou sabe onde colocar armadilhas em que ele será pego e enredado, como ansiedade sabe, e nenhum juiz é […]

O Processo de Autoconhecimento

As emoções e o foco em si mesmo. As ações do do inconsciente para a tomada de consciência dos nossos aspectos sombrios. Sentimentos e a tomada de consciência das emoções. O processo de autoconhecimento é contínuo ao desenvolvimento pessoal e a aprendizagem do indivíduo. Alguns primeiros passos damos em sua direção quando prestamos atenção a […]